Wöchentliche Bewegungskurse

Ich biete wöchentliche Bewegungskurse im Raum Luzern (Neudorf, Hildisrieden, Kriens, Gunzwil und Luzern an).

Ameise TanzenJede Teilnehmerin oder jeder Teilnehmer entscheidet selber, wie aktiv oder intensiv er sich bewegt. Somit spielt das Alter und die momentane körperliche Verfassung keine Rolle. Es gibt keine sportlichen Vergleiche. Sie benötigen keine Vorkenntnisse.

Während 60 Minuten bewegen wir uns spielerisch und variantenreich. Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Kraft und vor allem Schulung der koordinativen Fähigkeiten stehen im Vordergrund.

Hier finden Sie die Termine und Orte dieser Bewegungskurse.
Ich freue mich, Sie an einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining begrüssen zu dürfen.

 

Weiterbildungs-Kurse

Ich biete zudem Weiterbildungs-Kurse für Bewegungsinteressierte an. Nutzen Sie diese Möglichkeit und nehmen Sie neue Impulse mit in Ihren Alltag.

Hier finden Sie die Kurs-Termine